Собственно посмотрел вот этот ролик,
спойлер
сопоставил со своими ощущениями и вот к каким выводам пришел:
Самая сильная зависимость именно от обычных сигарет в связи с содержанием в них помимо никотина прочих ингредиентов.
Стоит также отметить, что производители табака не очень-то хотят оглашать список этих самых ингредиентов.
спойлер
Мои ощущения при переходе на пар:
Сначала мне было довольно сложно. Курил более 20-и лет. Поначалу совмещал парение с аналогом. Пока парил сигаретник постоянно чего-то не хватало. Когда выходил с коллегами на перекур я не успевал "напарится" пока они курили. Через пару месяцев купил дрипку и жажда попарить стала утолятся гораздо эффективнее. Потом решил полностью отказаться от аналога. Тут самое главное просто когда в мозгу возникает мысль покурить - идти и парить. Первая неделя была трудной, но потом привык. Какое-то время покуривал под алкоголем и замечал удивительную вещь. После праздника у меня оставались сигареты и на следующий день я в первую очередь хотел их докурить, а не попарить дрипку. В итоге еще пару дней я курил сигарет по пять в день. А пару дней после того как сигареты с праздника заканчивались - чувствовал себя немного не в своей тарелке без аналога. И это при том, что я давно не курил на постоянной основе. Сейчас и во время гулянок не курю (последний раз на НГ курил), но желание парить больше и покрепче присутствует.
Короче по себе могу сказать, что зависимость к аналогу у меня огромная и причем склонна к восстановлению((
По поводу никотина получаемого при парении.
Как говорится в ролике (ссылки на исследования он приводит) ученые не обнаружили формирования четкой зависимости от никотина поступающего в организм не посредством табакокурения. Однако и не было исследований отказа от него бывших курильщиков.
Теперь относительно ощущений от воздержания парения жидкостей с никотином:
С момента начала парения, сначала 6 мг на сигаретнике, затем 3 мг на дрипке, затем 1 мг на дрипке и 1 мг на сигаретнике. Теперь практикую использование безникотиновой жижи попеременно с никотиновой. Никаких ломок как при отказе от курения нет, но все же через часа три на безникотиновой жиже хочется попарить что-то с никотином. Особенно после еды. Такое впечатление, что никотин необходим для лучшего пищеварения. Но, по большей части, полагаю, что желание получить никотин все же в голове и является скорее псевдозависимостью, которую не так уж сложно побороть. Пока решил пару недель еще совмещать никотиносодержащие жидкости с нулевками, как говорится на всякий случай. Пусть организм медленно привыкает к снижению дозы, а потом уже попробую парить одну нулевку. Посмотрим что выйдет
Пишите кто что думает.